Что такое тревожное расстройтсво?

Тревожное расстройство представляет собой психическое заболевание, проявление которого выражается в сильном беспокойстве или страхе, который не исчезает и может даже увеличиваться  с течением времени.

Людям свойственно чувство беспокойства, но с тревожным расстройством беспокойство имеет тенденцию быть постоянным и оказывает негативное, навязчивое воздействие на качество жизни человека.

Типы тревожных расстройств

Существует несколько типов тревожных расстройств, к ним относятся: паническое расстройство, специфические фобии, социофобия, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) и генерализованное тревожное расстройство (ГТР).

Новое диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам делит все тревожные расстройства на категории: тревожные расстройства, обсессивно-компульсивные и связанные с ними расстройства, а также расстройства, связанные с травмой и стрессовым расстройством. Эта дифференциация показывает, что, хотя расстройства имеют общность и связаны между собой, они также различны.

Симптомы тревожного расстройства

Тревожное расстройство сопровождается целым рядом индивидуальных симптомов и у каждого человека они уникальны. Однако, есть общие тенденции:

  • Сложность сна
  • Чувство нервозности, паники, страха и беспокойства
  • Мышечные спазмы
  • Сухость во рту
  • Покалывание или онемение рук или ног
  • Тошнота
  • Головокружение
  • Невозможно быть спокойным или долго удерживать внимание
  • Потные или холодные руки и ноги
  • Быстрое или нерегулярное сердцебиение

В основном, чувство страха или беспокойства сопровождается такими физическими признаками, как потоотделение, сердцебиение, одышка, дрожь, это сигналы того, что происходящее может быть угрозой для здоровья или жизни. Эта реакция активирует физические и психологические ресурсы, необходимые для преодоления потенциальной опасности.

В большинстве случаев система защиты срабатывает необходимым образом, но иногда она может давать сбой и приносить больше вреда, чем пользы. Когда это происходит, это может указывать на то, что у вас тревожное расстройство.

Причины тревожного расстройства

Чем может быть вызвано тревожное расстройство, точно не знает никто, однако существуют различные факторы, которые принято считать причинами —  генетика, окружающая среда, уровень стресса,  травма и нарушение мозговой деятельности.

Диагностика тревожного расстройства

Нет лабораторных тестов, которые можно было бы провести для диагностики тревожного расстройства,  однако проведя лабораторные анализы, врач может исключить некоторые физические заболевания и дать направление к специалисту в области психического здоровья, например, к психиатру или психологу, который используя специальные диагностические инструменты и вопросы, определяет тревожное расстройство.

Лечение тревожного расстройства

Тревожное расстройство можно лечить различными вариантами, включая психотерапию и медикаментозное лечение. Одной из особенно эффективных форм психотерапии, для пациентов страдающих тревожным расстройством является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).

Существует множество вариантов лечения, которые дают возможность прожить жизнь полноценно. Но следует помнить, что лечение может занять время и не миновать ошибок, прежде чем вы и ваш врач найдете наилучшие варианты для вас. Будьте терпеливы, открыты и не теряйте доверия к вашему доктору, чтобы наилучшим образом определить план лечения соответствующий вашим индивидуальным потребностям.

Похожие материалы

Как справиться с тревогой и беспокойством
12
Немного тревоги на самом деле - это неплохо. Это помогает оберегать себя от неприятностей, но, к сожалению, есть миллионы людей, страдающих от нервозности, непременно ожидающих худшего исхода ситуации...
В чем разница между тревожным расстройством и паническими атаками
23
Иногда в разговоре люди используют термины «приступ тревоги» и «панические атаки», так словно  они означают одно и то же. Однако, с клинической точки зрения, паника и беспокойство имеют разные особенн...